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Entspannungsübungen und Klangmeditation für Kinder

Anspannung und Entspannung gehören zu unserem Leben. Auch zum Leben unserer Kinder. Immer öfter erlebe ich in meiner täglichen Arbeit als Familientherapeutin, dass Kinder und Jugendliche keine Balance mehr finden zwischen diesen beiden Polen. Auf Dauer macht dieser Zustand des Ungleichgewichts jedoch krank.

Meditation

Ich möchte Ihrem (n) Kind(ern) helfen ein gutes Gefühl für sich selbst und seine Befindlichkeiten zu entwickeln. Entspannungsübungen und Meditationen helfen dieses Gleichgewicht wieder herzustellen.

  • bis max. 6 Teilnehmer
  • ab 5 Jahre (der Altersunterschied der Kinder sollte nicht zu groß sein)
  • Dauer ca. 90min