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Meditatives Malen für Kinder und Jugendliche

„Wir malen kein Bild - wir malen nur!"

Beim meditativen Malen geht es nicht darum perfekte Bilder zu schaffen. Vielmehr stehen das Experimentieren, das sich Inspirieren lassen von der eigenen Energie und das Loslassen im Vordergrund. Frei von Erwartungsdruck finden wir einen Zugang zu Kreativität und Entspannung.

Meditatives Malen

Es werden Körperwahrnehmung - und Achtsamkeitsübungen kombiniert mit Entspannungssequenzen und Phantasiereisen.

  • Bis max. 8 Teilnehmer
  • ab 5 Jahren (der Altersunterschied der Kinder sollte nicht zu groß sein)
  • Dauer ca. 90 min